Похудеть с помощью активированного угля

похудеть с помощью активированного угляМногие люди,перепробовавшие на себе разные методы похудания,пытавшиеся с разным успехом быстро сбросить лишний вес и удержать его в норме продолжительное время,прекрасно знают,что активированный уголь - замечательный помощник в похудении. Так действительно ли можно существенно похудеть с помощью активированного угля ,уменьшить целлюлит и не набирать лишний вес продолжительное время ? Давайте подробно обсудим эту тему,волнующую многих полных людей.


Активированный уголь являет собой углесодержащее вещество, прошедшее специфическую обработку - активацию. При этом все закрытые поры материала раскрываются. Вот почему таблетка пористая, она широко известна как сорбент, способный соединить накопившиеся злокачественные микроэлементы (шлак), попавшие в желудочно-кишечный тракт, и помочь им выйти. Ни для кого не секрет,что таблетки активированного угля являются очень эффективным средством при отравлениях.

Борьба с целлюлитом и лишними килограммами в нынешнее время очень актуальный вопрос. Способов преодоления данной проблемы есть много, и один из них - всевозможные диеты. Обратите внимание еще на один вариант - избавление от недостатков фигуры и лишнего веса при помощи угля активированного.

Врачи советуют употреблять активированный уголь перед тем, как садиться на диету и после ее окончания. Но этот метод будет для организма бессмысленной тратой времени, если не убрать из рациона сахар, спиртное, соль, и любимые всеми мучные продукты.

У каждого способа похудения есть свои недостатки и побочные эффекты. В случае с активированным углем возникает лишь одна, достаточно весомая проблема: Кроме вредоносных элементов препарат выводит минералы и витамины, которые помогают организму функционировать правильно. Поэтому прежде чем начинать худеть таким методом, хорошенько все взвесьте и не превышайте рассчитанные дозировки. Итак,возможно ли похудеть и избавиться от целлюлита с помощью этого средства ? ДА ! Но одними только таблетками проблему лишнего веса решить нельзя.

Активированный уголь значительно эффективнее употреблять в тандеме с подходящей для конкретного случая диетой. Что касается расчета дозы, то самостоятельно этого делать нельзя, обратитесь к диетологу, который после обследования расскажет когда и в каких пропорциях принимать уголь, чтоб при этом не навредить организму. У препарата есть противопоказания: при наличии язв ЖКТ и желудочных кровотечений от него следует отказаться.

Существует два метода приема активированного угля ради похудения:
Облегченный: с учетом трехразового питания нужно за 60 минут перед завтраком, обедом, ужином проглотить 3 таблетки.
И пить на протяжении 10 дней, далее прекратить употребление угля на такой же срок. Если нужно, повторить.

Более жесткий: по утрам пить таблетки по 1 на 10 килограмм. При массе тела 90 килограмм нужно глотать 9 таблеток за один раз. Чтобы облегчить процесс начните с 4 штук и постепенно, с каждым днем увеличивать их количество, внимательно следя за своим самочувствием. Рекомендуется пить уголь до завтрака.

Чтобы похудеть с помощью активированного угля ,необходимо сбалансировать свой рацион питания. Без этого не обходится не одна диета. Если вы будете неукоснительно придерживаться схемы приема препаратов для похудения,но ежедневное употребление жирной пищи,а также пищи,богатой углеводами,нисколько не уменьшится (а может быть даже и увеличится),то лишние килограммы сбросить не получится. Какой же метод наиболее эффективный ? Для эффективного и безопасного для здоровья уменьшения избыточного веса рекомендуем придерживаться следующего метода : постепенно увеличивайте дозу употребления таблеток активированного угля,начиная с 2-3 таблеток в день (за один раз перед едой),а затем доведите их количество до следующей пропорции - одна таблетка угля на десять килограммов собственного веса. То есть,если ваш вес - 85 килограммов,то надо принимать по 8,5 таблетки активированного угля каждый день (в течение 10 дней) утром перед едой (за 15-20 минут до еды).

 

похудеть с помощью активированного угля


Мы надеемся,что ознакомившись с профессиональными рекомендациями диетологов вы сможете уменьшить свой вес на 10-15% с помощью употребления в качестве абсорбента таблетки активированного угля и,разумеется,скорректировав ежедневный рацион питания. Кушайте больше овощей и фруктов,богатых клетчаткой ! И не забывайте об активном образе жизни - умеренный спорт и регулярные прогулки на свежем воздухе позволят вам оставаться стройными и здоровыми всегда !

 

похудеть с помощью активированного угля


ИНТЕРЕСНОЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН :

загрузка...

Liveissue.ru - понятные ответы на актуальные вопросы и развернутые полезные советы



Популярные материалы:
Новые интересные материалы:

 

ОСТАВЬ ПОЖАЛУЙСТА СВОЙ КОММЕНТАРИЙ !

Дорогие Друзья ! Чувствуйте себя на liveissue.ru, как дома !
Делитесь своими знаниями, опытом, советами,
отвечайте на вопросы через форму ниже.
Оставляйте свои вопросы, просьбы поделиться информацией.
Помните, наш сайт создан для вас !

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Объявления