Укрепляем ногти в домашних условиях. Фото и видео рецепты

как укрепить ногти в домашних условиях фотоЛУЧШИЕ СПОСОБЫ ДОМАШНЕГО УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ

В этой статье мы расскажем вам, как правильно делать гигиенический маникюр для улучшения внешнего вида ногтей, а также вы узнаете, как укрепить ногти в домашних условиях с помощью внешних средств (ванночки, мази, лечебные маски) и с помощью дополнительных витаминов и микроэлементов для укрепления структуры ногтей. Еще в этом материале есть советы ,которые позволят вам защитить от внешних факторов и сохранить ногти в целости, сделать их здоровыми и крепкими.


Уход за кожей рук и выполнение аккуратного маникюра должны быть регулярными процедурами,которыми нельзя ни в коем случае пренебрегать. Структура и прочность ногтевой пластинки зависит не только от наследственных факторов. Работа, рацион питания,способы ухода за ногтями, экологическая среда непосредственно влияют на состояние ногтей. Внешний вид ногтевой пластины и цвет могут выявить проблемы со здоровьем, нехватку тех или иных веществ в организме. Здоровые ногти на руках должны быть розового цвета, прочными и эластичными. Прежде чем выбрать способ постоянного ухода за ногтями и сделать красивый маникюр,важно заняться собственным здоровьем и разнообразить рацион питания продуктами, богатыми минералами, необходимыми микроэлементами и витаминами.


КАК УКРЕПИТЬ НОГТИ ПОСЛЕ НАРАЩИВАНИЯ


На восстановление проблемных ногтей очень часто уходит много времени. Если уход за ногтевой пластиной был недостаточно корректным и ногти не получали необходимое количество питательных веществ, то они истончаются и становятся ломкими,форма деформируется (может появится проблема вросших ногтей).

Только крепкая и здоровая ногтевая пластина хорошо отрастает и не деформируется. При желании на неё можно нарастить искусственный ноготь.

Натуральный ноготь легко может надломиться под давлением искусственного, если перед этим не сделать соответствующую коррекцию и не сбалансировать рацион питания.

Часто хрупкая и тонкая ногтевая пластина повреждается во время снятия нарощенного ногтя.

Как можно укрепить ногти после наращивания ? Обязательно обрабатывайте ногтевую кутикулу питательными и увлажняющими маслами.
Если после наращивания ногтевая пластина истончилась и деформировалась, то желательно организовать период восстановления и в это время корректировать длину ногтей (желательно аккуратно подпиливать ноготь пилкой с тефлоновым покрытием и не делать его длиннее 3-4 миллиметров). Чтобы быстро укрепить ногти после наращивания, не забывайте питать кутикулу специальными кремами и маслами, а также старайтесь избегать контактов ногтевой пластины с различными лаками (даже укрепляющими) в период восстановления. После лечебных процедур можно нанести на ногтевые пластины специальное укрепляющее средство для ногтей.   


КАК УКРЕПИТЬ НОГТИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ?

Шаг 1

Какие питательные вещества и микроэлементы обязательно надо включить в рацион питания.

Нередко во время борьбы с лишним весом и экспериментируя с различными диетами, женщины напрочь забывают о том,что организм ежедневно должен получать достаточное количество углеводов,белков,жиров и витаминов для нормального функционирования и правильного обмена веществ. Жесткая диета может привести к ухудшению состояния кожи, к выпадению волос и истончению ногтевой пластины.

Давайте рассмотрим список полезных веществ,напрямую влияющих на состояние ваших ногтей :

- йод стимулирует процесс роста ногтевой пластины ( йодом богаты шпинат и морская капуста) и способствует укреплению пластины;

-железо улучшает форму ногтя и формирует его структуру ( железом богаты яблоки,груши,персики,яичный желток,    цельная овсяная крупа из овса необработанного паром овса , чечевица,фасоль,свекла, скумбрия);

- для укрепления и улучшения эластичности и прочности ногтевой пластины нужен кремний (содержится в зелени - сельдерей,укроп,лук,шпинат );

- сера защищает кутикулу ногтя от воспалительных процессов (в большом количестве присутствует в бобовых,злаковых,в молочных продуктах);

- твёрдость и износостойкость ногтя обеспечивает кальций (мясо,яйца,молочные продукты);

- для роста красивых ногтей необходим
витамин B, который стимулирует усвоение белка (содержится в продуктах - пивные дрожжи,капуста белокочанная,морковь и помидоры). Также для роста и укрепления ногтевой пластины важен витамин A



ШАГ 2

Укрепление ногтей  масками

- добавляем в слегка подогретое оливковое масло (1 ст. ложка) 2-3 капли сока лимона.
Массирующими движениями аккуратно наносим маску на каждый ноготь руки,после чего надо надеть легкие хлопчатобумажные перчатки. Маска будет питать ногтевую пластину и кутикулу всю ночь. Это средство для укрепления ногтей достаточно применять два раза в неделю;

- для укрепления ногтей в домашних условиях, смешайте в небольшой баночке 1 чайную ложку жирного крема для ухода за кожей рук с молотым красным перцем (1/2 ч.л.) и добавьте 12 капель кипяченой воды. Эту смесь сперва держим на водяной бане в течение десяти минут и затем охлаждаем. Получится вязкая консистенция,которую ровным слоем нанесите на ногти и ногтевые кутикулы,через 20 минут маску можно смывать. Эту маску для укрепления и роста ногтевой пластины будем применять раз в месяц.


- эта лечебная маска прекрасно укрепляет ногти и способствует быстрому росту ногтевой пластины.
Полностью размягчаем натуральный воск с помощью водяной бани и окунаем ногти вплоть до кутикулы в воск и сразу переносим пальцы в миску с холодной водой. На кончиках пальцев образуется тонкий налет воска. Надеваем хлопчатобумажные перчатки на ночь. Эту лечебную маску применяем 1 раз в неделю.



ШАГ 3

Используем в домашних условиях укрепляющие ванночки для роста ногтей.


- очень популярная и эффективная процедура,которая поможет вам вернуть эластичность и блеск здоровых ногтей.
Растворить 1 ст. ложку морской соли без добавок в 500 мл. тёплой кипяченой воды.
Полностью погружаем пальцы рук в ванночку на минут двадцать. После этого надо тщательно протереть руки и массирующими движениями втереть в них (особое внимание уделяйте пальцам и ногтям) питательный жирный крем для кожи. Выполняйте процедуру десять дней,а затем - перерыв не меньше месяца;

- отличная ванночка,укрепляющая структуру ногтей.
В стакан тёплой кипяченой воды добавляем пять капель йода и столовую ложку соли. Опустите кончики пальцев в приготовленную ванночку на 15 минут,а затем тщательно вытрите руки. Процедуру выполняем каждый вечер в течение 2 недель;

- эта ванночка - отличное лечебное средство для ослабленных, постоянно ломающихся ногтей. Растворяем пол столовой ложки желатина в стакане с горячей водой. После того,как средство остынет,опускаем пальцы в ванночку на десять минут. Достаточно делать такую ванночку для ногтей два раза в неделю;

- еще одна эффективная укрепляющая ванночка для истонченных ногтей.
Смешиваем 2 столовые ложки оливкового масла с 2 ложками мёда и подогреваем смесь на водяной бане. Снимаем с огня средство и добавляем в него хорошо взбитое яйцо. Держим пальцы в этой ванночке пятнадцать минут,после чего тщательно споласкиваем руки. Эту ванночку можно применять ежедневно.



ШАГ 4

Применяем лечебные средства для предотвращения расслаивания и питания ногтей .

- делаем лечебную мазь. Сперва надо растопить 4-5 граммов натурального пчелиного воска в водяной бане. Смешиваем с растопленным воском измельченный куриный желток (яйцо варить вкрутую). Помешивая ложкой средство,понемногу добавляем в него персиковое масло. Должна получиться густая вязкая мазь,которую каждый день вечером втираем в пальцы рук;


- еще одна эффективная лечебная мазь для укрепления ногтевых пластинок, предотвращающая расслаивание и возвращающая нормальный цвет ногтям.
Для приготовления мази в домашних условиях смешиваем 1 ст. ложку лимонного сока,1 ч. ложку глицерина и 3 ст. ложки розовой воды. Тщательно всё перемешиваем и ежедневно обрабатываем пальцы рук этой мазью;

- как быстро укрепить ногти лечебным отваром из целебных трав.
Заливаем стаканом кипятка 1 ст. ложку корня лопуха,2 ст. ложки ромашки и 2 ст. ложки зверобоя. Когда отвар остынет,опустите в него кончики пальцев на 10 минут. Процедуру применять 1 раз в неделю;

- после применения выбранной лечебной процедуры из вышеперечисленных, мо
жно нанести укрепляющий лак для ногтей.


ШАГ 5


Гигиенический маникюр

Для того, чтобы быстро привести внешний вид ваших ногтей в норму,желательно раз в неделю делать гигиенический маникюр. Эта процедура способствует утолщению кожи по краям ногтя и кутикул, устраняет повреждения и загрязнение ногтевой пластины.

- протираем пальцы рук раствором спирта (70%);

- жидкостью для снятия лака избавляемся от старого лака;

- с помощью маникюрной пилочки выравниваем ногти (не обрабатывайте ногтевые пластины щипчиками и ножницами,если они сухие),подпиливая их от угла к центру пластины,чтобы предотвратить расслаивание;

- затем ,следуя правилам гигиенического маникюра,опускаем на 5 минут пальцы в мыльную воду и потом вытираем насухо руки полотенцем;

- специальной жидкостью размягчаем кутикулы ногтей,аккуратно оттягиваем кутикулу маникюрной лопаточкой и удаляем ороговевшую кожу и мелкие заусенцы. Сразу после этого обрабатываем кутикулы ногтей специальным питательным маслом;

- теперь тщательно моем и вытираем руки. Следующий этап гигиенического маникюра - полировка ногтей. Лучше всего во время процедуры использовать лимонный сок. На кусочек фланелевой ткани выжимаем немного лимонного сока и полируем каждый ноготь до блеска, избегая круговые движения;

- сейчас будем отбеливать ногти. С внутренней поверхности отросшей части ногтевой пластины начинаем отбеливание специальным карандашом;

- заключительный этап гигиенической процедуры для ногтевых пластин рук - наносим укрепляющий лак для ногтей.


НАЖМИТЕ НА ССЫЛКУ И РАЗВЕРНИТЕ ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР КЛАСС С ФОТО - КАК ПРАВИЛЬНО ВЫПОЛНЯТЬ ГИГИЕНИЧЕСКИЙ МАНИКЮР В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.



СОВЕТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ ВЫЛЕЧИТЬ И УКРЕПИТЬ НОГТИ НА РУКАХ


Совет по уходу за ногтями 1

- ни в коем случае не держите свои ногти под слоем лака продолжительное время - структура ногтевой пластины может заметно деформироваться. Удаляйте лак с ногтей на ночь. В крайнем случае удаляйте его через три-четыре дня,давая ногтям отдохнуть пару дней до следующего нанесения лака.

Совет по уходу за ногтями 2

- желательно хотя бы раз в несколько недель делать гигиенический маникюр.После маникюра желательно ногти укрепить гелем;

Совет по уходу за ногтями 3

- Чтобы хорошенько отбелить и укрепить ногтевые пластины на руках,убрав желтизну, 2-3 раза в неделю обрабатывайте ногти долькой лимона;

Совет по уходу за ногтями 4

- важно помнить,что ацетон очень сильно сушит ногтевую пластину,поэтому избавляйтесь от лака на ногтях с помощью качественной жидкости для этой процедуры,которая не содержит ацетон в своем составе;

Совет по уходу за ногтями 5

- если у вас постоянно расслаиваются ногти на руках, значит в организме имеется недостаток кальция. Принимайте дополнительно к рациону питания кальций - желательно в масле и с добавлением витамина D (чтобы кальций усваивался лучше);

Совет по уходу за ногтями 6

- если проблема с ногтями имеет хронический характер,обязательно делайте укрепляющие ванночки для ногтей ежедневно перед сном;

Совет по уходу за ногтями 7

- выполняя хозяйственные работы,обязательно надевайте на руки специальные перчатки,защищающие кожу ваших рук и маникюр.

 


Как укрепить ногтевую пластину с помощью домашней ванночки. Видео рецепт :



Рецепт эффективного укрепления ногтей за 7 дней ! . Смотрим видео :



Секрет улучшения состояния ногтевой пластины и роста здоровых ногтей . Видео рецепт :

 

как укрепить ногти в домашних условиях фото


ИНТЕРЕСНОЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН :

загрузка...

Liveissue.ru - понятные ответы на актуальные вопросы и развернутые полезные советы



Популярные материалы:
Новые интересные материалы:

 

ОСТАВЬ ПОЖАЛУЙСТА СВОЙ КОММЕНТАРИЙ !

Дорогие Друзья ! Чувствуйте себя на liveissue.ru, как дома !
Делитесь своими знаниями, опытом, советами,
отвечайте на вопросы через форму ниже.
Оставляйте свои вопросы, просьбы поделиться информацией.
Помните, наш сайт создан для вас !

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Объявления