Простейшие рецепты с фото. Салаты с фасолью консервированной и вареной

салат с фасолью и сухариками - пошаговые рецепты с фото, видеоВ этом материале мы разместили новые рецепты простейших вкусных салатов, основным ингредиентом которых будет фасоль, богатый легко усваиваемыми белками, полезной для пищеварительной системы клетчаткой и необходимыми для иммунной системы организма магнием, фосфором, кальцием витамином E. Фасоль в качестве ингредиента для салатов можно рекомендовать людям,которые выбрали диетическую программу для избавления от лишнего веса. Несмотря на то,что салаты с фасолью очень питательны и обладают высокой энергетической ценностью, они эффективно снижают уровень содержания холестерина в организме и не способствуют прибавлению лишнего жира.


Есть много простейших рецептов, с помощью которых можно приготовить салаты с фасолью как в холодном, так и в горячем виде. Консервированная фасоль прекрасно сочетается с копченым мясом. Свежую красную  или стручковую зеленую фасоль можно отварить и сделать вкусный салат, добавив такие ингредиенты,как зелень, кусочки куриного филе, сухарики, грибы, сыр.

Если вы хотите приготовить вкусный и сытный салат на скорую руку к праздничному столу, который придется по вкусу большинству ваших гостей, советуем обратить внимание на рецепт приготовления фасолевого салата с сухариками.

В фасолевый салатик с сухариками можно добавлять нежирное мясо, рыбу, свежие овощи, кукурузу, пекинскую капусту. Сейчас в продаже есть высушенный хлеб с разными вкусовыми добавками - сухарики из такого продукта придают салату с фасолью пикантность и особые вкусовые нотки.


Простейший рецепт приготовления вкусного фасолевого салата с сухариками :


Такое блюдо - идеальная начинка для лаваша и тарталеток.

Ингредиенты : красная фасоль в собственном соку (1 банка консерв.), кукуруза (1 банка консерв.), куриное филе, сухарики с сырным вкусом (2 пачки), петрушка и укроп,немного майонеза.


Пошаговый рецепт :

•  хорошенько промоем красную фасоль в теплой кипяченой воде;

•  разрезать приготовленное куриное филе на мелкие кусочки;

•  мелко нарезать зелень;

•  всю жидкость из консервированной кукурузы слить;

•  подготовленные ингредиенты хорошенько смешать в глубокой миске;

•  через несколько минут можно заправить салатик майонезом и переложить в салатницу.




♦  ПРОСТЕЙШИЕ РЕЦЕПТЫ С ФОТО :


Вариант №1 - Салаты с фасолью, сыром и сухариками.

салат с фасолью и сухариками - пошаговые рецепты с фото, видео


Вариант №2 - салат с фасолью и грибами.

салат с фасолью и сухариками - пошаговые рецепты с фото, видео


Вариант №3 - салат с фасолью, сухариками и сыром.


салат с фасолью и сухариками - пошаговые рецепты с фото, видео


Вариант №4 - салат с фасолью и кукурузой.

салат с фасолью и сухариками - пошаговые рецепты с фото, видео


Вариант №5 - салаты с красной или стручковой фасолью и курицей.

салат с фасолью и сухариками - пошаговые рецепты с фото, видео


♦  ВИДЕО РЕЦЕПТЫ :


Видео мастер-класс : салат с консервированной фасолью и сухариками :



Как приготовить испанский салат с фасолью :



Пошаговый видео урок по приготовлению салата из красной фасоли:



Готовим фасолевый салат дома:



Фасолевый салат с говядиной. Видео рецепт:




Дорогие друзья ! Если вы хотите поделиться своими советами по приготовлению вкусных салатов, разместите пожалуйста в Комментариях информацию. Видео и фото рецепты вы можете прислать на емейл: abox@inbox.lv  Мы обязательно опубликуем ваши рецепты !

 

салат с фасолью и сухариками - пошаговые рецепты с фото, видео


ИНТЕРЕСНОЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН :

загрузка...

Liveissue.ru - понятные ответы на актуальные вопросы и развернутые полезные советы


Рейтинг 5.0 из 5. Голосов: 2

Похожие материалы:
Популярные материалы:
Новые интересные материалы:

 

ОСТАВЬ ПОЖАЛУЙСТА СВОЙ КОММЕНТАРИЙ !

Дорогие Друзья ! Чувствуйте себя на liveissue.ru, как дома !
Делитесь своими знаниями, опытом, советами,
отвечайте на вопросы через форму ниже.
Оставляйте свои вопросы, просьбы поделиться информацией.
Помните, наш сайт создан для вас !

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Объявления